三是，建立良好的生活制度，开展有益的文体活动，改变一下原先的生活习惯。
浴缸日常使用
17、在这美好的季节里，给你真挚的祝福及深深的思念。但愿我的祝福赶走你的辛苦；我的安慰消去你的疲惫。祝你在夏季里享受到温暖的祝福，天天快乐，事事如意！
邓贞根据北京卫视《养生堂》节目整理
朝鲜驻华使馆新闻参赞文成革5日对《环球时报》记者表示，通过“我们民族之间”拍摄的视频可了解“脱北者”的真实面目。视频《真与假》通过采访“脱北者”申东赫的父母、乡亲、同事以及受到他侵害的受害人的证言，如实地揭发了申东赫到底是什么样的人，证明申东赫在联合国听证会所谓的“陈述”多么荒唐。文成革表示，申东赫在联合国听证会上表示自己在“拘留中心”受到虐待在身上留下伤疤，但在视频中，申东赫的家人说，其腿上的伤疤是他在推一辆矿车时留下的，当时还治疗了很久。申东赫的家人还称，他和家人一起生活时“连一根手指都没伤到”。申东赫说自己的母亲和哥哥因试图从“监狱营地”逃跑而被处决，但在视频中，他的父亲回应称，自己的前妻和大儿子因为谋杀，触犯了刑法受到惩罚。